Démangeaison cutanée : quand la peau nous pique

Démangeaison cutanée : quand la peau nous pique

Il nous est tous déjà arrivé de nous gratter le pied, la main, la jambe ou le fond de la tête. Cette sensation désagréable et parfois même douloureuse qui nous donne envie de gratter, de gratter et de gratter à nouveau. Lorsqu’une situation semblable survient, bien souvent, elle est causée par des rougeurs, une bosse, des petits boutons, une cloque, une plaque rouge… Cependant, il arrive que la peau soit complètement saine et ne démontre aucune raison de démanger.

Les potentielles causes des démangeaisons :

• Allergie aux médicaments, produits chimiques, savon à linge, cosmétique ou certains aliments;
• Piqûres de moustique, de poux, de plantes irritantes;
• Éruption cutanée comme la varicelle, l’exéma, l’urticaire, le psoriasis ou la gale;
• La peau sèche;
• La grossesse : lorsque la peau s’étire, la femme peut ressentir des démangeaisons sur les seins, le ventre, les bras, les cuisses…
• Une maladie interne peut déclencher des démangeaisons sans qu’il y ait de signe externe : insuffisance rénale, pathologie du foie, rétention biliaire, problème avec la thyroïde.

Comment soulager les démangeaisons :

• Ne pas gratter : se gratter peut calmer la sensation pour un instant, mais risque d’augmenter la démangeaison et peut même provoquer une infection.
• L’eau fraîche : prendre une douche fraîche ou appliquer une compresse d’eau froide pendant 5-10 minutes. L’eau froide rafraichira et soulagera la démangeaison.
• Mettre de la glace : si vous avez des piqûres d’insectes ou une allergie, mettre de la glace jusqu’à ce que la démangeaison disparaisse.
• Utiliser de la crème d’hydrocortisone : une crème qui aidera à calmer les démangeaisons en vente libre.
• Porter des vêtements aérés : les vêtements trop serrés, les tissus irritants comme les fibres synthétiques ou la laine peuvent augmenter les démangeaisons si vous êtes du type à en avoir souvent. Utilisez plutôt du coton ou de la soie.
• Rester au frais : la chaleur peut augmenter les démangeaisons et peut même aggraver une réaction allergique. Lorsque ça pique, évitez l’eau chaude, le soleil et les exercices.

Avez-vous développé d’autres trucs pour gérer les démangeaisons de la peau?