Découvrez les bienfaits du massage du visage

Notre mode de vie, le stress, la pollution ont des répercussions sur la peau de notre visage. Elle peut devenir terne ou au contraire avec des rougeurs ou encore perdre de son tonus. C’est là que le massage du visage entre en jeu, offrant bien plus qu’une simple sensation de détente. Avec tous les bienfaits qu’il procure, le massage du visage est devenu un moment essentiel dans les rituels de soins de la peau ainsi que dans les massages de relaxation

Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

L’un des avantages du massage du visage est son effet bénéfique sur la circulation sanguine. En massant les muscles du visage, on stimule le flux sanguin, ce qui favorise l’apport en nutriments essentiels et en oxygène. Cette augmentation de la circulation sanguine redonne un bel éclat à votre teint et permet de ralentir le vieillissement de la peau.

Le massage du visage favorise aussi le drainage lymphatique. En activant la lymphe par des mouvements précis, on décongestionne les tissus. Cela permet d’atténuer les gonflements autour des yeux et d’améliorer la clarté de la peau. 

Détente des muscles du visage

Les muscles du visage sont énormément sollicités tout au long de la journée, par nos expressions faciales, les heures passées à l’ordinateur, le stress, la fatigue, le serrement des dents…

La particularité des muscles du visage c’est qu’ils sont attachés à la peau, ce sont des muscles peauciers. Ce sont ces muscles qui sont à l’origine de nos expressions et qui nous permettent de communiquer avec notre environnement. Chaque muscle est associé à une émotion, par exemple, le muscle frontal qui est un grand muscle plat qui relie les sourcils à la racine des cheveux, permet l’élévation des sourcils et entraîne le plissement de la peau du front. Sa contraction permet l’expression de l’étonnement. Et si en relâchant nos muscles faciaux, on agissait en même temps sur nos émotions…

Ainsi, avec le temps, avec la perte de collagène, lorsqu’un muscle est contracté trop souvent, par exemple lorsqu’on fronce les sourcils, il y a apparition d’une ride, la ride d’expression.

Le massage du visage permet de relâcher les tensions accumulées dans les muscles, ce qui peut réduire l’apparence des rides et des ridules. En relâchant cette tension, vous pouvez également atténuer les maux de tête, la tension musculaire dans la mâchoire