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TDAH : à la recherche d’un nouvel outil?

TDAH : à la recherche d’un nouvel outil?
Votre enfant grandit et vous vous rendez compte rapidement qu’il bouge plus que les autres. Vous allez au cinéma ou à une pièce de théâtre gratuite dans un parc de votre quartier et il n’y a pratiquement que le vôtre qui roule, qui tourne autour de vous, qui sautille sur place? Arrivé à l’école, on commence à vous faire remarquer à nouveau que votre enfant a des difficultés à se concentrer, a besoin de bouger constamment ou même a de la difficulté à contrôler ses impulsions. Le diagnostic TDAH peut rapidement devenir une angoisse pour certains parents. Une des premières solutions qui est offerte est bien souvent la prise de médication pour aider à participer à toutes les activités quotidiennes. Mais dans l’ère du naturel, on commence de plus en plus à chercher des solutions autres, plus naturelles et complémentaires.
Les méthodes alternatives ne doivent pas être utilisées comme traitement unique du trouble de déficit de l’attention, mais le massage est un bel outil à rajouter à sa routine.
Le massage :
– aide à avoir une meilleure conscience de son corps
– apporte un état de calme, car la stimulation du système proprioceptif agit sur le système nerveux
– aide à la régulation du comportement et des émotions
– rend moins réactif aux différents stimulus sensoriels
– améliore la qualité du sommeil
– augmente la tolérance au toucher
– diminue les comportements d’autostimulation
– favorise l’estime de soi et le sentiment de bien-être
– aide à la concentration et améliore la disponibilité
– aide à gérer l’anxiété et la colère
Selon une étude du Touch Research Institute (TRI), les adolescents qui recevaient 15 minutes de massage chaque jour étaient beaucoup plus attentifs en classe, se chicanaient moins et se disaient plus heureux. Le massage quotidien enseignerait aux jeunes les limites de leur corps, leur permettrait d’apprécier un moment de bien-être tout en voulant reproduire ce sentiment dans leur vie quotidienne. Dans une autre étude, des enfants de 7 à 18 ans ont reçu un massage de 20 minutes deux fois par semaine et les chercheurs ont rapidement vu une amélioration de leur humeur et de leur comportement en classe.
En bref, une de nos clientes a un enfant de 3 ans qui démontrent de forts symptômes associés au TDAH. Dernièrement, elle a commencé à masser son fils avant le dodo après son histoire. Depuis, il en redemande chaque soir et l’heure du coucher est beaucoup moins difficile que lorsqu’il était plus petit.
La massothérapie peut certes devenir un outil très agréable dans le traitement du TDAH. N’hésitez pas à venir l’essayer en clinique auprès de nos thérapeutes qui sont formées pour adapter leur massage aux enfants.