Encore cette semaine, je prends l’occasion de la fête des Pères pour vous parler d’amour. Il est important de passer du temps avec les gens qu’on aime et ne pas nécessairement attendre la journée qui les met en valeurs pour le faire. J’ai appris...
C’est une pathologie très fréquente chez les gens qui peut être diagnostiquée à tort par monsieur madame Tout-le-Monde, car aussitôt que nous avons mal au dos, à la fesse ou derrière la jambe, nous soupçonnons le nerf sciatique. Ceci n’est pas...
Le petit pectoral est un muscle assez particulier et très négligé. Peu connu, il se retrouve sous le grand pectoral, s’attache sur l’apophyse osseuse sous la clavicule et rejoint les côtes 3, 4 et 5. Cette saillie osseuse se nomme apophyse...
L’épine de Lenoir, ou épine calcanéenne, est une pathologie plantaire qui touche le calcanéum, donc l’os du talon. Cette problématique peut être très invalidante au quotidien et très douloureuse à la moindre pression sous le pied. Ce qu’on...
Quand nous avons une blessure ou une déchirure tissulaire (la peau, les muscles, les tendons, les ligaments, etc.), un processus de guérison se met en marche de façon à produire de nouvelles cellules tissulaires pour colmater la blessure; c’est...
Le blogue d’aujourd’hui est un texte plutôt personnel. C’est bientôt la fête des Mères et comme la plupart des gens qui en ont l’occasion, j’avais envie de remercier ma mère et de partager combien elle compte pour moi. En cette journée très...
Nous entendons cette expression très souvent, peut-être même que vous l’utilisez. Mais savez-vous que c’est une expression complètement erronée? Eh oui, car bien sûr il n’est pas possible que nos reins fassent un tour au sens propre. Vous auriez...
Le blogue d’aujourd’hui est un texte plutôt personnel. C’est bientôt la fête des Mères et comme la plupart des gens qui en ont l’occasion, j’avais envie de remercier ma mère et de partager combien elle compte pour moi. En cette journée très...
Choisir le chocolat noir! La grande fête du chocolat vient de passer et vous êtes fan de chocolat et de friandise. Vous avez reçu du chocolat en cadeau et vous en avez probablement offert également, même si vous savez que le chocolat n’est pas...
Les bienfaits de bouger Vous avez déjà entendu ce discours à plusieurs reprises : il est important de bouger, de faire de l’activité physique et de faire du sport. Eh oui, je reviens là-dessus moi aussi, je ne perds pas espoir envers le...
Malgré ce qu’on peut en penser, on associe souvent la cellulite aux femmes, mais saviez-vous que les hommes aussi en ont? Eh oui, c’est simplement qu’elle se manifeste ailleurs. Souvent, on utilise le terme « congestion tissulaire » pour désigner...
Une merveille ce citron !!! Le citron est un agrume à la fois commun et merveilleux riche en vitamine C, mais là n’est pas la seule raison qui nous motive à consommer ce fruit. Depuis plus de 3000 ans, on le connaît pour ses vertus médicinales...